Беговел: руководство по выбору для детей

Беговел: руководство по выбору для детей

Беговел (также называемый велосипедом без педалей) — один из самых эффективных способов для детей развить чувство равновесия, контроль и уверенность в себе перед переходом на велосипед с педалями. Секрет успеха не в марке, а в правильном размере , весе и регулировке седла .

Ниже представлено практическое руководство, разработанное для онлайн-покупок (например, в UMBOX) и для реального использования в Португалии (пешие прогулки, велосипедные дорожки, тротуары и парки).

Измерение №1: длина внутреннего шва брюк и высота седла.

Если вам нужно выбрать только один критерий, выберите следующий: велосипед должен позволять ребенку безопасно ставить ноги на землю .

Обычно для регулировки детских велосипедов используют в качестве ориентира проверку того, может ли ребенок, сидя, поставить подушечки стоп на землю и при этом сохранять контроль над велосипедом.

Как измерить обхват паховой области (за 2 минуты)

  1. Ребенок в носках стоит, прислонившись к стене.

  2. Положите тонкую книгу между ног (как будто это седло) и встаньте, пока не почувствуете устойчивость.

  3. Расстояние от пола до верха книги равно длине паха .

Как выбрать велосипед, исходя из высоты седла

  • Минимальная высота седла : в идеале равна (или немного ниже) промежности, чтобы начать уверенно ездить.

  • Максимальная высота седла : должна учитывать возможность роста; в некоторых руководствах рекомендуется устанавливать максимальную высоту на несколько сантиметров выше текущего уровня промежности, чтобы седло дольше сохраняло свои качества.

Классическая ошибка: покупка "на размер больше". На беговом велосипеде это почти всегда задерживает обучение, потому что ребенок перестает чувствовать себя в безопасности при остановке.

Колеса и шины: что имеет значение в повседневной жизни?

Шины из ЭВА (пенопласта) против пневматических (воздушных) шин

  • Материал: ЭВА/пенопласт : устойчив к проколам, не требует особого ухода, подходит для повседневного использования.

  • Пневматические шины : обеспечивают больший комфорт и лучшее сцепление на неровных поверхностях (включая тротуары), но требуют правильного давления и могут прокалываться.

диаметр колеса

Вместо «возраста» он обращает внимание на:

  • высота седла

  • стабильность

  • общий вес велосипеда

Вес велосипеда: второе золотое правило

Более лёгкий велосипед — это:

  • Легче заводить и тормозить ногами.

  • легче маневрировать на поворотах

  • Более удобен для переноски лестницы/багажа.

Если сравнивать два велосипеда со схожей конфигурацией, то более лёгкий, как правило, лучше подходит для обучения .

Тормоза: стоят ли они своих денег?

У многих беговелов нет тормозов. Для маленьких детей это обычно не проблема, потому что они останавливаются ногами.
Для детей постарше (или в районах с небольшими спусками) ручной тормоз может быть полезным дополнением — при условии, что ребенок может легко дотянуться до ручки и нажать на нее (принцип аналогичен тому, который рекомендуется для велосипедов с ручными тормозами).

Безопасность: шлемы и простые правила, предотвращающие неожиданности.

APSI рекомендует убедиться в соответствии шлема стандарту EN 1078 (одной лишь маркировки CE недостаточно).
Стандарт EN 1078 применяется к шлемам для велосипедистов, а также для пользователей скейтбордов и роликовых коньков.

Краткий контрольный список для шлема:

  • Она сидит ровно, не "падает" на лоб.

  • жесткий подбородочный ремень

  • Правильный размер и удобная посадка.

Где можно попрактиковаться (чтобы учиться быстрее)

  • ровные и широкие поверхности (парки, велосипедные дорожки, дворы)

  • В начале избегайте спусков.

  • Короткие, частые занятия (10–15 минут) стоят больше, чем час «усилий».

Список покупок (скопируйте и используйте)

  • Минимальная высота седла, соответствующая длине промежности.

  • Легкий и удобный в управлении велосипед

  • Шины, подходящие для данного типа местности (EVA или пневматические).

  • Регулируемый руль и седло

  • шлем EN 1078

Часто задаваемые вопросы

Заменяет ли велосипедный балансир вспомогательные колёса?
На практике многие дети легче переходят на велосипед с педалями, потому что они уже освоили равновесие и управление (самая сложная часть уже сделана).

Как понять, что оно слишком большое?
Если ребенок не может перестать сидеть устойчиво (с твердой опорой на пол) или выглядит «вытянутым» в сидячем положении, значит, он слишком большой.